Не секрет, что когда люди уже отчаялись самостоятельно решить свои проблемы, они обращаются к специалистам. То есть к психологам. Касается это и поисков счастья, так как зачастую именно отсутствие этого ощущения лишает нашу жизнь красок.

Карл Юнг один из величайших психологов, основоположник одного из направлений глубинной психологии, поделился своими мыслями на этот счет в интервью с журналистом Гордоном Янгом в 1960 году.

Итак, 5 составляющих, которые по его мнению являются основой для человеческого счастья:

1. Хорошее физическое и психическое здоровье.
2. Хорошие личные и интимные отношения (семья, друзья, брак).
3. Способность к восприятию красоты в природе и искусстве.
4. Умеренный образ жизни и удовлетворения от работы.
5. Философская или религиозная точка зрения, которая помогает успешно справляться с превратностями судьбы.

Также он добавил, что иногда наличие всех 5 факторов не является гарантией ощущения счастья, как бы идеально все не выглядело.

А у тебя присутствуют все 5 факторов?